إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد تكونين قلقة في كثير من الأحيان بشأن كمية الحليب التي يحصل عليها طفلك بالفعل في الثدي. بعد كل شيء ، لا يمكنك قياسه أو رؤيته كما يمكنك إذا قمت بضخ زجاجة وإعطائها. لذا ، كيف يمكنك أن تشعري بالثقة وتعرفين أن طفلك يحصل في الواقع على ما يكفي من الحليب؟
علامات تدل على حصول طفلك على ما يكفي من الحليب عند الثدي:
1. يأكل طفلك بشكل متكرر ، على الأقل 8-12 مرة في اليوم أو حتى أكثر في تلك الأيام الأولى. في الأسابيع القليلة الأولى ، من المهم حقا أن يأكل طفلك بشكل متكرر. يتم صنع الحليب الأول ، أو اللبأ ، بكميات صغيرة فقط ، لذا فإن هذه التغذية المتكررة أمر حيوي ليس فقط لطفلك للحصول على الحليب ولكن لتحفيز إنتاج الحليب. قد يصبح الأطفال الأكبر سنا أكثر كفاءة في الثدي ، وبالتالي يأكلون بشكل أسرع أو يعززون الرضاعة. هذا ليس صحيحا بالنسبة لجميع الأطفال ويعتمد حقا على مجموعة متنوعة من العوامل. بشكل عام ، سيستمر الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية في تناول الطعام كل بضع ساعات خلال أول 6 أشهر.
2. يتصرف الطفل بالمحتوى والاسترخاء بعد الرضاعة. سيخرج العديد من الأطفال من الثدي ويشعرون بالنعاس الشديد أو النوم بعد حصولهم على ما يكفي من الحليب. قد تلاحظ أيضا أن أجسامهم وأيديهم تصبح مسترخية للغاية عندما تكون ممتلئة وراضية. إذا نام طفلك بسرعة عند تناول الطعام ثم شعر بالجوع بعد وقت قصير ، فقد يشير ذلك إلى أنه لا يحصل على تغذية كاملة.
3. يستعيدون وزنهم عند الولادة بحلول اليوم 14 ثم يكتسبون حوالي أونصة في اليوم حتى حوالي 4 أشهر. في تلك الأيام الأولى ، ستتابع مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في كثير من الأحيان حتى يراقب طفلك وزيادة وزنه. إذا كنت تعملين مع استشاري رضاعة، فبإمكانهم وزن طفلك قبل الرضاعة وبعدها وإخبارك بكمية الحليب التي تناولوها!
4. يمكنك سماع طفلك يبتلع من الثدي. راقب طفلك وهو يرضع. هل هي حركة سريعة أم أنك ترى فترات ينخفض فيها فكهم ببطء أكثر أثناء البلع؟ سيمر طفلك بفترات من الرضاعة الغذائية وغير الغذائية عند الثدي. استمع إلى صوت "kah" الذي يصدرونه أثناء ابتلاعهم.
5. لديهم الكثير من الحفاضات الرطبة والقذرة كل يوم. في حوالي 4 أيام من الحياة ، يجب أن يكون طفلك برازا على الأقل 4 مرات في اليوم (يجب أن يكون أكبر من الربع) وأن يكون لديه 6 حفاضات مبللة أو أكثر كل يوم (حوالي 4 ملاعق كبيرة). براز الطفل الذي يرضع من الثدي له رائحة حليب وعادة ما يكون أصفر اللون وغير طبيعي المظهر وله قوام ناعم وفضفاض.
6. ثدييك يشعران بالامتلاء عندما ينتهي طفلك من الرضاعة الطبيعية. إذا كنت لا تزالين في مرحلة ما بعد الولادة المبكرة ، يجب أن تشعري ببعض التليين في ثدييك بعد انتهاء طفلك من الرضاعة. خلال الأسابيع القليلة الأولى ، سيتكيف جسمك مع كمية الحليب التي يحتاجها طفلك ، لذلك سيقل الاحتقان والشعور الكامل بين الوجبات. هذا لا يعني بالضرورة أنك لا تصنع ما يكفي من الحليب.
إذا كنت قلقة في أي وقت أو غير متأكدة من حصول طفلك على ما يكفي من الحليب ، فمن الأفضل دائما استشارة طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة. بمرور الوقت سوف تتعلم التعرف على العلامات التي تشير إلى أن جسمك يصنع ما يكفي من الحليب وأن طفلك ممتلئ!
Witten بواسطة نيكول شوارتز
IBCLC
