يمكن أن يكون تجاوز الأيام الأولى والفترات الأولى من الرضاعة الطبيعية بمثابة صعوبة، ولكن الكثير من الآباء والأمهات يتوقعون أن تتحسن الحالة في الوقت الذي يتحسن فيه الطفل. ولكن على الرغم من ذلك، وعلى الرغم من مرور 3 أو 4 أشهر بعد الولادة فإن بعض الآباء والأمهات يختبرون عدم الرضا عن كمية الحليب. حسناً، لا يعاني جميع الأشخاص من هذه المشكلة، إلا أنها مشكلة شائعة. سنستعرض فيما يلي بعض الأسباب التي تؤدي إلى نقص في كمية الحليب في هذه المرحلة وما يمكن فعله في هذا الصدد.
1. Problemas con el agarre, la alimentación o la extracción de leche
من الممكن أن تؤدي المشاكل التي تواجه الطفل في تناول الطعام أو التغذية أو استخراج الحليب إلى تقليل كمية الحليب مع مرور الوقت. إذا كان طفلك لا يتغذى بشكل جيد في البداية أو كان يعاني من مشاكل دون حل، فإن كمية اللب قد تقل تدريجياً. وبالمثل، فإن استخدام كمية غير صحيحة من الحليب غير صحيحة أو الشعور بالوجع أثناء استخراج الحليب قد يؤثر على معدل الصوم. من الضروري التأكد من تحديد الموقع الصحيح للفتحة واستخدام الحجم الصحيح للفتحة من أجل الحفاظ على التلخيص. تأتي مستخلصات Zomee متوفرة بأحجام مختلفة من الغلاية ويمكنك أيضًا توفير مستخلصات مجانية إذا لزم الأمر.
2. Complementación debido a la percepción de baja oferta
إن تكملة الرضاعة باللبن أو اللبن المستخرج من الخارج بسبب إدراكك أن إنتاج اللبن قليل يؤدي إلى أن يصبح طفلكِ أكثر إقبالاً على تناول اللبن، مما يقلل من إنتاج اللبن. من الطبيعي أن تصبح أجسامهم أكثر رقة وأقل احتقاناً في الوقت الذي يتكيف فيه قلبك مع إنتاج كمية مناسبة من الرشح لطفلك. يمكن أن يساعد تقليل كمية المكملات الغذائية وتناوله بشكل أكبر على زيادة الإنتاج.
3. Regreso al trabajo
يمكن أن يولد العمل في العمل استياءً ويؤدي إلى توقف جلسات استخراج الحليب أو الحليب، مما يؤثر على إنتاج الحليب. احرصي على أن يكون لديك مستخرج حليب مريح وفعال مثل Zomee Fit، الذي تم تصميمه للاستخدام في أي مكان، يساعدك على الحفاظ على إنتاجك من خلال السماح لك باستخراج الحليب بطريقة سرية وفعالة أثناء فترات الغسيل.
4. الدورة الشهرية
من الممكن أن تؤدي عودة الدورة الشهرية إلى إثارة التقلبات الهرمونية، مما يؤدي إلى حدوث خلل مؤقت في إنتاج الحليب. ومن الممكن أن يكون هذا الأمر مؤقتاً، ويمكن أن يساعدك الحفاظ على روتينك المعتاد في إنتاج الحليب أو استخراج الحليب على استعادة إنتاجك.
5. Estiramientos más largos para dormir
إذا بدأ طفلك في النوم أكثر أثناء الليل، فمن المحتمل أن يستخرج الحليب في الليل أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلى نقص في الإنتاج. بعض الآباء أكثر حساسية لهذه التغييرات. إذا كان ذلك ضروريًا، يمكنكِ استخراج الحليب مرة واحدة خلال الليل للحفاظ على الإنتاج.
6. الهرمونات المضادة للحمل
يمكن لبدء استخدام مضادات الحمل الهرمونية، خاصة تلك التي تحتوي على هرمون الاستروجينو، أن تؤثر على إنتاج الحليب. Incluso las las opciones sin estrógeno pueden afectar la producción en algunas mujeres. من الأساسي التحكم في الإنتاج من خلال البدء في استخدام طريقة جديدة مضادة للتلقيح واستشارة طبيب مختص في الرعاية الصحية بشأن البدائل إذا كان ذلك ضرورياً.
Qué hacer si nota una disminución en la producción de leche
في حالة تجربة نقص في إفراز الحليب وعدم التمكن من تحديد السبب، ننصحك باستشارة أحد المتخصصين في الرضاعة. إن تحديد السبب هو الخطوة الأولى لوضع خطة لزيادة كمية الحليب. احرصي على أن يكون مستخرج الحليب مضبوطًا ومضبوطًا، مثل استخدام Zomee Fit أو Zomee Z2 على سبيل المثال، يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
الموارد الإضافية
- مستخرج الليتشي المحمول Zomee Fit :: توفر مقاومة عالية في المستشفى، ومحركًا صامتًا وملائمًا للحمل، مما يجعلها مثالية للأمهات المشغولات.
- مستخرج الليش الكهربائي المزدوج Zomee Z2 :: يحتوي على العديد من مستويات وأنماط التغذية لمحاكاة وتيرة التغذية الطبيعية للطفل، مما يضمن لك استخراجاً فعالاً للّبن.
- مستشارو اللاكتانسيا: يقدمون استشارات شخصية ودعمًا للمشاكل المتعلقة باللبن الأم وخروج اللبن.
إذا عالجت هذه المشاكل الشائعة واستخدمت الأدوات والدعم المناسب، فيمكنك الحفاظ على إنتاج الحليب خلال فترة الحمل من 3 إلى 4 أشهر. تذكّري أن تجربة كل أم هي تجربة فريدة من نوعها، وأن ما ينجح مع إحداهما قد لا ينجح مع الأخرى. احرصي دائمًا على الحصول على استشارة شخصية عند الضرورة.
Escrito por Nicole Schwartz, IBCLC
للحصول على المزيد من المعلومات حول منتجات Zomee، قم بزيارة موقع Zomee على الويب أو تواصل مع خدمة العملاء على info@zomee.com. Únase a la conversación en las redes sociales en @zomee.pump.
